Wat zijn zindelijkheidsproblemen?

Zindelijk worden hoort bij het ontwikkelingsproces wat een kind doorloopt. Vaak gaat dit vanzelf, met ondersteuning van ouders en de omgeving. Toch wil dit niet altijd vanzelf gaan en zijn er obstakels die zorgen voor zindelijkheidsproblemen. Dit kan een medische oorzaak hebben, maar kan ook van psychische aard zijn. Als de problemen zich langer voordoen en het functioneren van je kind beïnvloeden, spreken we van een zindelijkheidsstoornis. 

Kenmerken

Er zijn verschillende soorten zindelijkheidsstoornissen:

• Enuresis: Je kind plast herhaaldelijk in bed of kleding, per ongeluk of opzettelijk. Dit gebeurt meestal tijdens de slaap en heeft geen lichamelijke oorzaak. Vaak komt dit voor vanaf 5 jaar.
• Encopresis: Je kind poept vaak op plekken die daar niet voor bestemd zijn. Dit komt voor bij kinderen vanaf 4 jaar. 

Impact

Zindelijkheidsproblemen kunnen vaak grote impact hebben op het leven van je kind en jezelf als ouder. Bij een ouder kan het leiden tot bezorgdheid en stress. Bij kinderen kunnen zindelijkheidsproblemen de sociale ontwikkeling negatief beïnvloeden en zorgen voor gedragsproblemen, somberheid, een negatief zelfbeeld en het vermijden van sociale plekken.

Wat kunnen wij voor je doen?

Bij De OpgroeiPraktijk kunnen wij je kind begeleiden bij het verminderen en verhelpen van de zindelijkheidsproblemen. Hierbij is het belangrijk om medische oorzaken uit te sluiten en te onderzoeken welke problemen ten grondslag liggen aan de zindelijkheidsstoornis. Gezien de jonge leeftijd van de kinderen vindt dit vaak plaats in combinatie met ouderbegeleiding.

Tips voor ouders

• Probeer niet boos te worden als je kind in zijn broek plast of poept, maar reageer begripvol en rustig. Probeer de aandacht te richten op de momenten dat het wel lukt om naar de wc te gaan. 
• Stel een (tijdelijk) toiletschema vast met je kind om op gezette tijden naar de wc te gaan en hierdoor sneller de seintjes van je lichaam te leren herkennen.
• Maak met je kind afspraken over wat hij kan doen wanneer er een ongelukje is geweest. Laat je kind helpen met opruimen. 
• Stel een beloningsschema op waarmee je kind stickers verdient als het lukt om een bepaalde tijd zindelijk te blijven. Deze kunnen ingewisseld worden voor een kleine beloning, bijvoorbeeld een dagje naar de speeltuin.